สังคม 2 วัย
ปฏิทินกิจกรรม
กิจกรรม
ของฝากออมสิน
  • สุขภาพน่ารู้

เทรนด์โพรไบโอติก ผู้สูงอายุมีส่วนไหม

บทความตอนที่แล้ว เอื้อมพรนำเรื่องโพรไบโอติกมาเล่าให้ฟัง เชื่อว่าหลายคนสนใจ จึงยังต้องเล่ากันต่อไป ทั้งนักวิทยาศาสตร์สุขภาพ และนักการตลาดต่างคาดเดากันว่า โพรไบโอติกคือ อาหารของอนาคต ที่จะเป็นอัศวินม้าขาว มาช่วยสุขภาพของมนุษยชาติ
อ่านต่อ

ทำโพรไบโอติกอย่างง่าย ช่วยระบบย่อยอาหาร

ปัจจุบัน หันไปทางไหนคนรักสุขภาพก็พูดถึง โพรไบโอติก หรือจุลินทรีย์ดี หรือแบคทีเรียดี หรือสิ่งมีชีวิตตัวจิ๋ว ที่ทำหน้าที่อันยิ่งใหญ่คือ เปลี่ยนแปลงสุขภาพของเรา (ไปในทางที่ดีขึ้นค่ะ)
อ่านต่อ

อาหารควรกิน – งด เพื่อระบบย่อย ผู้สูงอายุ

ระบบย่อยอาหาร เป็นพื้นฐานของสุขภาพ หรือเป็นรากฐานของความเจ็บป่วยด้วยโรคที่เกี่ยวกับพฤติกรรม หรือโรคที่ไม่ได้เกิดจากเชื้อโรคทั้งหมด
อ่านต่อ

ใส่ใจโรคระบบย่อย ผู้สูงอายุ

จากบทความที่แล้ว เราทราบว่าระบบย่อยเริ่มต้นที่สมอง และเรารู้ว่าลำไส้เล็กคือ ที่อยู่ของภูมิคุ้มกัน บทความนี้จะบอกเพิ่มเติมอีกว่า สมองและระบบย่อยเชื่อมโยงถึงกัน ฉะนั้นความผิดปกติใดก็ตามที่เกิดขึ้นที่ระบบย่อย ก็จะกระทบต่อสมองและอารมณ์ ในทางกลับกัน หากเกิดความผิดปกติที่สมอง ก็จะส่งผลต่อระบบย่อยเช่นกัน
อ่านต่อ

7 เคล็ดลับดูแลสุขภาพง่าย ๆ อายุยืนเกิน 100 ปี

นอกจากชาวญี่ปุ่นที่ขึ้นชื่อเรื่องสังคมสูงวัย มีผู้สูงอายุที่ร่างกายยังแข็งแรงดีอยู่มากมายแล้ว ในเมืองไทยเองก็ยังพบเจอผู้สูงอายุที่ยังมีสุขภาพแข็งแรงอยู่มากมาย
อ่านต่อ

ใส่ใจโรคระบบย่อย ผู้สูงอายุ

จากบทความที่แล้ว เราทราบว่าระบบย่อยเริ่มต้นที่สมอง และเรารู้ว่าลำไส้เล็กคือ ที่อยู่ของภูมิคุ้มกัน บทความนี้จะบอกเพิ่มเติมอีกว่า สมองและระบบย่อยเชื่อมโยงถึงกัน ฉะนั้นความผิดปกติใดก็ตามที่เกิดขึ้นที่ระบบย่อย ก็จะกระทบต่อสมองและอารมณ์ ในทางกลับกัน หากเกิดความผิดปกติที่สมอง ก็จะส่งผลต่อระบบย่อยเช่นกัน
อ่านต่อ